na dlugo

z tymi wekslami to były tylko rozmowy i rozmyslania lipińskiego, a nie stanowisko pis-u.Nie bronie pis-u ale w złodziejstwie i krentactwie to ludzi z sld juz nikt nie przegoni.(jakbubowska,sobotka,długosz,pęczak,)i długo by jeszcze wymieniac ludzi z bandy milera.ale dobra konczmy juz ten temat bo zaraz ktos mi odpisze ze jestem człowiekiem ojca [...]

****a koniec z tym po za nie długo na sfd przestane zaglądać leon, zamknij temat, prosze cie

jeszcze takie pytanko: jak długo musze ćwićżyc w splicie żeby przejść na FBW?

hej, pytasz co z dietą a jej nie dałaś, wrzuć zgodnie z tym: http://www.sfd.pl/-t922822.html plus ankieta WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

a ja z kolei slyszalem ze tren przedluza zycie i polepsza samopoczucie w trakcie tego zycia:) Potwierdzam. Jedyne czego w piekle można żałować to że tak długo zwlekałem na pierwsze spotkanie z wujkiem trenem :-P

[...] bo kazdy organizm jest inny to co ich nie zabiło Ciebie może więc jezeli kontrolujesz a widzisz ze cos Ci siada to usiadz wygodnie i zastanow sie czy chcesz zyc krotko ale byc duzym czy dluzej i byc mniejszym bo na takich dawkach jak leca zawodowcy to zeby zyc dlugo musialbys miec złote geny Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2020-05-13 16:42:01

Zgadza się. Dali piękną walkę. Ale jednak prawda jest taka (o czym wspomniał już podczas walki Rutten), że gdyby Nishijima trafił na kogoś o dobrych umiejętnościach parterowych to długo by nie pociągnął. A czy Hunt się z nim bawił to nie wiem. Wyglądał momentami na solidnie zmęczonego, więc może to jednak o to chodziło. Tak czy siak walka [...]

ja bym wybral mrm , ale jak sie bedziesz dalej dlugo zastanawial to na koncu Ci wszystko wykupia pozdro

No nie wiem dl czego mam kłamać mógłbym sobie sam cykl ułożyć ale wole się poradzić ankieta jest prawdziwa nogi Max na przysiad poszło więcej by nawet było ale jeżeli chodzi o martwy i przysiad to nie chce przesadzić ten max był w marcu teraz będzie mniej jak pisałem zrobiłem off od treningu dieta niedopieta chce nie długo wskoczyć na bombę [...]

Już nie długo w Francji rozpocznie się walka o medale oraz przepustki (nominacje) na Igrzyska.Paraolimpijskie. Dosłownie za 2 dni...będzie się działo

Brzuch np. pracuje przy kazdym ćwiczeniu. Długo by ci zeszło poza tym robienie aż tylu ćwiczeń, masz się skupiać na podstawach, jak najmniej dodatków.

[...] latka ktora urodzila dziecko? /A DOKLADNIEJ? ILE PRZYBYLO? ILE WAZYSZ? ILE WZROSTU? ILE PO PORODZIE? PODSTAWA DIETA + AEROBY Jakie cwiczenia,kiedy zaczac je stosowac i jak dlugo/intensywnie/czesto je wykonywac zwazywszy,ze nie byla raczej aktywna fizycznie jesli chodzi o sport i praktycznie nie ma kondycji. /GDZIE MOZESZ CWICZYC? I ILE CZASU [...]

Co dzień się sie tak dzieje że na Firefox-sie sfd nie chce wcale chodzić, lepiej jest na Explorer, ale tam też czasami długo się posty wysyłają i trzeba klikać kilka razy, co powoduje wysłanie na raz kilku wiadomości, jednym słowem trzeba coś z tym zrobić! Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-17 19:52:09

Ja ostatnio też miałem silne bóle głowy. Na szafce nocnej stał laptop, zaraz przy głowie. Przełożyłem go i jak narazie nie boli mnie. ogólnie miałem dużo urządzeń elektrycznych w pokoju (stacja lutownicza mikroskop) Więc wszystko odłączyłem od prądu i powinno pomóc. Uczucie ciężkiej głowy mam również gdy zbyt długo spię albo włączam drzemkę sto [...]

u mnie jest teraz po 19. Troche dlugo spi. Swoja droga to jesli chcial byc po 9 rano w Warszawie to musial pewnie wstac tak gdzies kolo szostej.Ostatnie obiecanie ze bedzie na walce wyslal chyba okolo godziny 1. W przedziale tyhc pieciu godzin napewno nie dostal telefonu ze mu ktos umarl,ani raczej tez nikt mu nie zdazyl zabronic itp. Moze raczej [...]

Nie chodzi mi o to że nie potrzeba się uczyć boksu pod K1 tylko mówię że nie potrzeba wiele czasu aby poduczyć się tego boksu ,jeżeli się bardzo długo ćwiczy kyokushin .Pomyślcie czy zawodnik kyokushin który jest oddany temu stylowi poświęcał by czas na więcej zajęć boksu niż na karate ?.I jeszcze raz powtarzam ze boks pod K1 trzeba się uczyć ale [...]

jak chcesz brać długo , to minimum 2 kapsy tt dziennie - starczy na 45 dni a ZMA 3 kapsy dziennie starczy na 30 dni Ale ja bym wziął 3kapsy tt i 3 kapsy zma dziennie - wtedy bierzesz obydwa przez miesiąc - w ten sposób lepiej na tym wydziesz Darkman X

Otrzymał serię kilkunastu ciosów bezpośrednio na twarz, jestem pełen podziwu że mimo tej kanonady 3mał się długo na nogach.

dlatego napisalem ze na kilka dni lub nawet tydzien przed + przed samym wyjazdem bo nie wiem co bierze i na jak dlugo jedzie, po kilku dniach bedzie juz dzialac i przetrwa nawet te 2 tygodnie na urlopie bez problemu

Długo na trenie, do tego dojdzie wino, czyli dwa środki jadące mocno po lipidach. Moim zdaniem na końcówkę wystarczy sam prop, ace i master, lub prop, master i wino. W pierwszej opcji najpierw schodzisz z trenu, potem z mastera a na końcu z propa, w tygodniowych odstępach. W drugiej opcji najpierw master, potem prop a na końcu wino, również w [...]